Tópico: NPC Atlantic States 2011

Esta competição teve a participação do atleta Gondy:

Parece estar porreiro o Gondy. Gondy tens ai fotos para mostrar ao pessoal?

Bodybuilding: Novice Heavyweight (3rd)
MD fotos:

Guest Poser:

RX fotos:

fantastico congrats

eheheh

Obrigado meu amigo, epa tive muitos altos e baixos na preparacao, eu devia ter comido mais estava um pouko flat, mas eu explico, aqui na categoria de novatos eles nao separam peso pesados e super pesos pesados, entao eu competi com 215 pounds (97kg) e os 2 dois que ficaram a minha frente tinham o segundo 235(100 e poukos) e o primeiro 245 ( mais de 110) entao depois do prejudging eu vi k era o mais seco e fui chamado na primeira call, sabia k nao podia ganhar mas pelo menos queria o 2 lugar, entao retrai me a tarde, ate quando era umas 8 da noite, tirei a foto com o jay cutler e falei um pouko ele aconcelhou me a comer hamburguer com batatas fritas e adicionar sodio aparte, poukito, e beber uma cola diet, fiz isso, subi de peso e apareci mais cheio, entao consegui ficar em 3, o que foi mto bom, ainda sou pekeno perto destes competidores, mas depois desta offseason axo k ja consigo fazer alguns estragos e trazer pelo menos uns 110 ao stage com mais perna e mais overal package, digo vos a voces todos, esta prova apesar de ser estatal e das melhores na america, e mais dificeis, voces podem ver na categoria open gajos com 25 anos a pesar 260 pounds, mas comparando com o nivel portugues, portugal ta mto mto bem, qualquer um de vos que competiu este ano no nacional poderia vir aqui fazer estragos, a diferenca E k na america competir e muito mais facil, cerca de 8 shows por estados, ou seja aqui num raio de 50km tenho uns 40 shows que posso competir por ano, e pa nao falar no preco dos suplementos e comida que fica muito mais facil.

Obrigado pelo apoio